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侠白穴

侠白,属于手太阴肺经,位于臂前区,腋前纹头下4寸,肱二头肌桡侧缘处,肱二头肌外侧沟中;有头静脉及肱动、静脉分支;分布有臂外侧皮神经,当肌皮神经经过处。主治肺系病证,心痛,干呕,上臂痛。

主治病证

咳嗽、气喘、气短、干呕、烦满、心悸、上臂前外侧痛、紫白癜风、咽喉肿痛,瘾疹

配伍应用

养生保健

经常用中指指腹揉按侠白,每次左右各按1~3分钟,对肺有很好的保健作用,能补足肺气,预防肺气不足造成的心跳过速、恐惧。