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腰眼穴

腰眼穴在人体位于腰部第四腰椎棘突左右3—4寸的凹陷处。在腰背筋膜、背阔肌、髂肋肌中。“腰”,指的是腰部,“眼”这里指的是腰椎旁边的凹陷处,形似眼窝。故名为“腰眼”
腰眼穴属于经外奇穴,腰眼穴的准确位置位于腰部,第4腰椎棘突下,旁开约3.5寸凹陷中。
艾灸腰眼穴缓解治疗腰腿痛、坐骨神经痛、腰骶疼痛、下肢痿痹等。具有强腰健肾的功效。
刮痧手法:由内向外刮拭腰眼穴3分钟,稍出痧即可,一天一次,可以治疗腰骶疼痛、下肢痿痹。