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外陵穴

外陵穴,属足阳明胃经,该穴位于人体的下腹部,当脐中下1寸,距前正中线2寸,当腹直肌及其鞘处;布有第十肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支;布有第十肋间神经分支(内部为小肠)。主治腹痛,疝气,痛经。操作方法为直刺 1~1.5寸。
功能作用
沉降胃经经气中的脾土尘埃。
治法
寒则补而灸之,热则泻针出气或水针。
定位
该穴位于人体的下腹部,当脐中下1寸,距前正中线2寸。
解剖
当腹直肌及其鞘处;布有第十肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支;布有第十肋间神经分支(内部为小肠)。
主治
腹痛,疝气,痛经。
操作
直刺 1~1.5寸。
临床运用
1.配子宫、三阴交,可用于缓解痛经。
2.配天枢、足三里、中脘,可用于缓解胃痛。
3.配阑尾、足三里,适用于阑尾炎。孕妇禁灸。
配伍
配子宫、三阴交穴治痛经。